女性朋友其实在平时还是比较辛苦的，既要照顾工作而且又兼顾家庭，所以说女性朋友在平时一定要好好的犒劳自己，而且女性朋友过了30岁之后衰老的就特别的厉害，所以在平时护肤一定要做起来。当然除了护肤之外，我们在平时饮食也是非常关键的，如果经常吃一些能够改善皮肤的食材，也可以使我们由内而外的看起来更有气色。

石榴的营养价值是非常高的，它除了能够起到美容养颜的效果之外，它还能够有效地保护我们的心脏，能够帮助我们软化血管，所以说它能够起到补血养气的效果，同时石榴能够起到清热解毒，平肝补血的效果，在日常生活当中，如果饮酒过量的话，适当的喝点石榴汁也是有很好的解酒效果的。

百香果石榴汁

我们将石榴对半切开之后，挖出里边的石榴汁，放进榨汁机当中加入适量的清水，这样榨出石榴汁，我们将炸好的石榴汁过滤一下，保证石榴籽的碎渣过滤出来。

我们再将百香果挖开一个口之后，用勺子舀出百香果里边的果肉和石榴汁搅拌在一起。这样就做成了非常美味的百香果石榴汁啦，酸酸甜甜的口感还是非常开胃下饭的，尤其是小孩子如果不想吃东西的话，也可以适当地喝一杯百香果石榴汁。